C'est la saison des excès. Cependant, un
peu de retenue serait préférable, selon une nouvelle étude menée par
une équipe de l'Institut de recherche du Centre universitaire de
santé McGill (IR-CUSM) et de l'Université McGill. Les chercheurs ont
examiné la relation entre le poids corporel et l'espérance de vie.
Les résultats démontrent que les personnes en surpoids et obèses
pourraient voir leur espérance de vie réduite de près de 8 ans.
L'étude, publiée dans l'édition récente du journal The Lancet
Diabetes and Endocrinology, démontre en outre que si l'on
considère que ces personnes peuvent également développer le diabète
ou une maladie cardiovasculaire tôt dans leur vie, cet excès de
poids peut les priver d'une vie saine durant deux décennies.
"En collaboration avec des chercheurs de l'Université de Calgary
et l'Université de la Colombie-Britannique, nous avons élaboré un
outil qui peut aider les médecins et leurs patients à mieux
comprendre comment l'excès de poids corporel contribue à la
réduction de l'espérance de vie et au développement précoce de
maladies cardiaques et du diabète", explique l'auteur principal,
le Dr Steven Grover, épidémiologiste clinique à l'IR-CUSM et
professeur de médecine à l'Université McGill.
Diabète et maladies cardiovasculaires : les prédicteurs de la
santé
Le Dr Grover et ses collègues ont utilisé des données provenant de
l'enquête nationale sur l'examen de la santé et de la nutrition
(enquête National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES)
des années 2003 à 2010) pour élaborer un modèle permettant d'estimer
le risque annuel du diabète et des maladies cardiovasculaires chez
les adultes de différents poids corporels. Ces données, accumulées
auprès de presque 4000 personnes, ont également été utilisées pour
analyser la contribution du poids (en particulier l'obésité) aux
années de vie perdues et au déclin d'une vie saine.
Selon leurs conclusions, ils estiment que les personnes très obèses
perdraient jusqu'à huit années de vie, les personnes obèses
perdraient jusqu'à six années et ceux qui étaient en surpoids
perdraient jusqu'à trois années de vie. En outre, les années de vie
en bonne santé perdues étaient de deux à quatre fois plus élevées
pour les personnes en surpoids ou obèses par rapport à ceux qui
avaient un poids en santé, défini par un indice de masse corporelle
(IMC) entre 18.5 et 25. L'âge à partir duquel l'excès de poids est
accumulé serait aussi un facteur important et les plus mauvais
résultats obtenus provenaient des personnes ayant pris du poids à un
jeune âge.
"La tendance est nette - plus un individu est en surpoids jeune,
plus l'effet se fera sentir sur sa santé", ajoute le Dr Grover.
"En termes d'espérance de vie, nous estimons que le surpoids est
aussi mauvais que le tabagisme".
Les prochaines étapes de cette recherche consistent à personnaliser
ces informations de manière à les rendre plus pertinentes et
convaincantes pour les patients. "Ce qui intéresse les patients,
ce sont des questions plus concrètes. Que se passe-t-il s'ils
perdent de 10 à 15 livres? Ou s'ils sont plus actifs? Comment est-ce
que cela affectera les données?" explique le Dr Grover. L'équipe
de recherche mène actuellement une étude sur trois ans dans les
pharmacies communautaires à travers le pays afin de voir si le fait
de faire participer les patients avec cette information et ensuite
leur offrir un programme Web de cybersanté les aideraient à adopter
des modes de vie plus sains, y compris une alimentation plus saine
et une activité physique régulière .
"Ces modèles cliniquement significatifs sont utiles aux patients,
et à leurs professionnels de la santé, afin de mieux les
sensibiliser aux enjeux et aux avantages d'un mode de vie sain, ce
qui nous le savons peut être difficile à adopter et à maintenir par
la suite pour beaucoup d'entre nous", conclut le Dr Grover.
Source :
Years of life lost and healthy life-years lost from diabetes and
cardiovascular disease in overweight and obese people: a modelling
study
Liens utiles :
Journal
The Lancet
Le site du Centre universitaire de
santé McGill
Institut de recherche du CUSM
Université McGill
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